GINNASTICA DOLCE

Attività motoria caratterizzata da movimenti lenti e graduali: piegamenti, allungamenti, distensioni che restituiscono flessibilità e tono ai muscoli e articolazioni.

E’ di aiuto nella respirazione e correggono eventuali difetti di postura.

Il corso si svolge il MARTEDI‘ e GIOVEDI‘ dalle ore 9:00 alle 10:00

Lezione di prova gratuita.

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